10月19日午前10時ごろ畑に行った。
真っ先に、先週種をまいたホウレンソウを見に行く。
「よし、よし、出てる」。
ところどころに、ちっぽけな芽が見えた。
きょうこれぐらい出ていれば、後は全部芽吹くでしょう。
ともかくもホウレンソウが芽吹いたのに気をよくして、きょうはヘチマを採ることにした。
浴室で使うスポンジを作るのだ。
先の方がちょっと茶色くなったくらいのヘチマを採り、水につけておくだけだから、作業は簡単。
2週間ぐらいたつと皮が腐って、べろりとむける。
ヘチマの中は、丈夫な繊維が立体的に網〕になっていて、体を洗うスポンジ代わりに使える。
2つめは湿り気です。
大きさがいくら適切でも、例えば水気のないカステラを適切な大きさに切って、かまずにそのまま飲みこんだらどうだろう。
喉にひっかかってしまう。
そこで私たちは、食べ物自身の水分や、だ液によって適切な湿り気を与えてから飲みこんでいるのだ。
私たちはこの2つの条件がそろってから食べ物を喉に送りこんでいるのです。
あまり意識したことはないけれど、小さいときからの学習で、身体が覚えこんでいるのです。
ところが、この2つの条件が整っていないのに、食べ物が喉に送られてしまうことがある。
重力のせいです。
無理な姿勢、つまりギャッチベッドを起こした姿勢では、口腔内の食べ物は重力によって勝手に喉に入りこんでしまう。
私たちなら、感覚麻痺がないからそれを感知できるし、運動麻痺もないから舌でそれを止めることもできるが、麻痺があればそれも困難で、不適切な食塊が咽頭に送りこまれ、反射が正しく起きず、気道に入ってしまってむせてしまう、ということになる。
脳卒中での麻痺は口から誕がこぼれたり、構音障害をきたしている場合がそうです。
この場合、口蓋垂や喉頭蓋にも麻痺が及んでいる場合でも、嚥下反射そのものが消失していることはなく、より正確に嚥下反射を起こさせることで、多くの老人は口から正しく食べることができるはずです。
生理的な嚥下のための条件を考えてみよう。
反射は「賓碗(=食べ物のかたまり)が咽頭粘膜に触れる」ことで起こる。
このとき、ちゃんと反射を引き起こすような「食塊」であることが大切になる。
1つは大きさ。
大きすぎては困る。
咽頭粘膜に触れたとしても、狭い咽頭に詰まってしまうからだ。
かといって、小さすぎてもいけない。
試しに、お米を1粒ずつ飲みこんでみてほしい。
かなり努力しないと飲みこめないはずです。
咽頭粘膜が刺激されにくいからです。
最近の急性期治療の進歩で、こうした患者さんが鼻腔栄養チューブを付けて家庭に帰ってくることも増えてきたとはいえ、まだまだ介護現場で出合うことは少ない。
でも、もしあなたが関わっている老人が嚥下が困難な場合、「球麻痺」「仮性球麻痺」という病名が付いていたら、いくら口から食べるのがよいといっても、無理は禁物です。
もちろん、例え球麻痺であっても、ケースによっては、介護者や本人がコツを習得すれば、口から食べられることもあるのだけれど、ここではそうした特別なケースは除外して考えよう。
障害のある人ほど座って食事老人の嚥下を困難にしている要因は、何でしょうか。
まず第1は、脳卒中によるロの中や口のまわりの筋肉と感覚の麻痺です。
もっとも、舌や唇、頬といった、左右をいっしょに動かすことの多い筋肉は両側性支配のため、ふつうの脳卒中では麻痺することはない。
しかし、障害された部位により、あるいは2回以上の発作の場合、麻痺をきたすことがある。
住宅照明の基本的な考え方は「必要な時、必要なところに、必要で十分な明かりを確保する」ことです。
明るさの目安はJIS・Z・9110で照度基準として示されていますが、青年の視力が基準であり、視覚能力の低下した高齢の人は、二～三倍の照度を保ちたいものです。
明るさのバランスの明暗の差が小さければ目の疲労軽減のためにはよいのですが、平板な雰囲気になり、メリハリのないものになってしまいます。
照明プランは、家具のレイアウトとインテリアの色彩と明るさの調和を考えたカラースキムを完成させてから始めましょう。
同じ明るさでも部屋が明るい色彩と暗い色彩では違った感じの明るさを感じます。
また、器具の中に入っている光源のちがいで雰囲気を決めてしまいますので、白熱灯か蛍光灯の光の色も明るさと同時に考えることが大切です。
こんにちは。今日はドライバーについて。
危険なドライバーの特性の理由はさまざま考えられるが、一つには、欲求阻止による怒りがあげられるでしょう。
何でも自分の思い通りになると考えていた車が、渋滞などのために、好きなように操作できなくなると、当然いらいらしてきます。
それが高じると、さきにあげたような運転を思わずしてしまうこともあるのです。
合宿免許中でもそういった面が出る人もいますが・・・。
ただ、これにも個人差があります。
いろいろな苦労をしてきてじつと環境に耐えられる(耐性を持った)人もいるが、わがままに育てられ自由奔放な生活をしてきた人は、この耐性がない。
あなたの場合はいかがでしょうか。
運転していると、まわりにいろいろな運転ぶりが見られます。
この運転ぶりは、おもにそのドライバーの性格が支配しているのです。
成人だけの家族であれば、おさえた明るさでいいのではないでしょうか。
このように家族構成や人数により明るさがかわります。
住む人のライフスタイルの変化に応じられる長期のサイクルを考えてプランしたいものです。
次に計画する部屋の中で、（１）どこを明るくするのか、（２）どこの方向からどこに器具をつけるか、（３）どのような光で(器具からでてくる光の形は)・・・と考え、光の種類と器具をつける位置をプランし、目的をはっきりさせると器具は選びやすくなります。
部屋全体が明るいという感じの全般的な照明と、編物をしたり、読書など作業や行為のための局部的な照明の仕方があります。
光は重要な役割を果たします。
室内の照明で暖かく、くつろぎ、落ち着いて、居心地のよい場づくりの演出や生活を楽しむことができます。
住宅照明のポイントはインテリアとの調和と生活シーンに合わせ、明るさを変化させられること、そして安全性・便利さ・快適さ・ムード・フレキシビリティーのバランスを考えることが大切です。
たとえば、どんなに立派なインテリアであっても貧困な照明設備では生活を楽しむことはできません。
さらに高齢者が同居している場合や子供が中心であれば、より明るさが要求されます。
台所の床に使用する場合、つま先を暖める位置に設置することに気をつけてください。
また、最近では浴室の洗い場のタイルの下やトイレや廊下などに使う家も増えています。
居室以外の室でも健康面を重視する傾向にあり、冷暖房を考える家庭が多くなりました。
ご自分の生活に合ったシステムを選び、計画し、設置したいものです。
そして、私たちの生活のなかで、太陽光などの自然光と白熱灯や蛍光灯などの人工の光があり、蛍光灯は白熱灯の三倍くらいの光の強さがあります。
光がなければ"ヤミ夜のカラス"で色も見えませんし、何もできません。
「霊媒」とは「依りまし」のことです。
依りましとは、先にも若干述べたように、病人などに取り愚いた悪霊を身に引き受ける霊能者のことです。
密教的な悪霊落としては、このようにいったん悪霊を依りましに移してから、さらに駆り出すという手順をとる。
山折氏はこのことについて、「五壇の修法によってその活動力を弱められた『物怪』(邪気)が、次の段階では験者によって霊媒に駆り移され、そして最終的にはふたたび空間に放出される、という三段階の手続きがとられていることになる」と述べています。
話は変わりますが、友人が占いはこちらだと言う所があるそうで、教えてもらって利用してみようと思います♪